Mensagem de Meijinhos

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domingo, 9 de outubro de 2011

sugestão para Domingo 09.10.2011

Espetadinhas de camarão com abacaxi



Aqui vai mais uma receitinha de canapés que já foi experimentada e muito apreciada cá em casa.


20 camarões 40/60, 20 palitos de cocktail, 1/2 abacaxi, 300ml de azeite, 20g de gengibre, 2 dentes de alho, 1 molho pequeno de coentros e sal.


Comecei por descascar os camarões (crus) tirando primeiro a cabeça e normalmente a tripa também vem logo atrás e deixei apenas a parte final da cauda (só para ficarem mais bonitinhos). Descasquei o abacaxi e cortei em cubos com cerca de 1cm. Fiz as espetadas com o camarão e o abacaxi. Para a marinada descasquei o gengibre e os alhos e triturei tudo com o azeite, os coentros e o sal. Reguei as espetadas e deixei a marinar cerca de 10 minutinhos. Para finalizar levei ao forno a 180ºC cerca de 5 minutos (até ficarem vermelhinhos).

Spaghetti alla napoletana



Tipo de receita:

Número de doses: 8

Tempo de Preparação: 30


Ingredientes:

Ingredientes
200g de Spaguetti nº3
20 tomatinhos
30g de manjericão
4 dentes de alho laminados
2 colheres de sopa manteiga
azeite
sal
pimenta do reino
Preparação:

Preparando
Vamos começar preparando o mise en place, os dentes de alho vamos laminar na faca, não precisa ser muito fino senão queima muito rápido. O tomate, vamos corta ao meio, o manjericão separar as folhas, lavar e reservar.
Separe tudo em duas porções, uma para cada prato.
Aqueça uma panela com água, para a massa, quando começar a ferver coloque sal, se possível sal grosso. Misture e adicione a massa.
Depois da massa pronta, desligue o fogo e vamos preparar o molho. Aqueça uma frigideira, coloque um colher de sopa de manteiga e azeite para não queimar a manteiga. Quando a manteiga derreter com um pegador coloque uma porção da massa, salteie na manteiga, adicione uma porção do alho, coloque o manjericão, e uma porção dos tomatinhos, salteie. Acerte o sal e adicione a pimenta do reino a gosto. Monte o prato.

Dicas:
? O tomatinho você pode utilizar o cereja, porem tem um variedade que é menor esse tipo tem um adocicado que fica muito bom na massa.
? Saltear é a melhor maneira se você misturar com uma colher vai acabar danificando os tomates e a massa, mas se você não conseguir saltear utilize uma colher de pau suavemente para misturar.
? Quando saltear tome cuidado com o tempo e a temperatura, o bom é saltear rápido para não perder as propriedades dos ingredientes, o tempo certo somente para agregar todos os sabores.
? Você pode usar somente azeite, se você quiser um prato mais light.

Bolo mármore com cobertura de chocolate branco



Tipo de receita:

Número de doses: 8

Tempo de Preparação: 15


Ingredientes:

Ingredientes


Massa:

1 colher (sopa) de fermento em pó
1 chav.(chá) de açúcar
1 chav.(chá) farinha de trigo
4 ovos
1chav(chá) de leite
200 gde manteiga ou margarina (sem sal)
1 tablete de chocolate meio amargo picado


Cobertura:

1 tablete de chocolate branco picado

1 pacote de natas (creme de leite)
Preparação:

Modo de preparo


Massa:

Aqueça o forno a temperatura média (180 °C). Unte e enfarinhe uma forma grande redonda. Reserve.

Derreta o chocolate meio amargo em banho-maria. Apague o fogo antes que a água ferva. Mexa com uma espátula. Reserve.

Bata as claras em ponto de neve. Reserve.

Bata a manteiga com o açúcar até formar um creme claro e fofo. Sem parar de bater, junte as gemas uma a uma.Misture o leite alternando com a farinha de trigo e o fermento em pó. Retire da batedeira. Misture delicadamente as claras em neve.

Divida a massa em duas partes iguais. Acrescente a uma delas o chocolate meio amargo derretido. Mexa com uma espátula até incorporar totalmente.

Coloque na fôrma colheradas da massa branca e da massa de chocolate meio amargo , alternadamente, para obter um efeito marmorizado. Asse no forno em temperatura média por 45 minutos. Deixe esfriar e desenforme.


Cobertura:

Aqueça em banho-maria as natas (creme de leite). Retire do fogo e acrescente o chocolate branco. Mexa com uma espátula até formar um creme liso e homogêneo. Cubra todo o bolo com o creme de chocolate branco e decore a gosto.

Pão marguerite



Tipo de receita:

Número de doses: 8

Tempo de Preparação: 1


Ingredientes:

In gredientes:
Massa:
2 tabletes de fermento biológico fresco (eu usei o instantâneo 1 envelope de 10g).
1 colher (sopa) de açúcar.
1 xícara (chá) de leite morno.
1 colher (sopa) de sal.
2 ovos.
½ xícara (chá) de óleo.
1 e ½ xícara (chá) de aveia em flocos regulares (Média).
3 ½ xícara (chá) de farinha de trigo.
Cobertura:
4 colheres (sopa) de salsinha picada.
2 colheres (sopa) de cebolinha picada.
2 colheres (sopa) de orégano seco.
1 xícara (chá) de queijo branco picado em cubos pequenos.
½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado para polvilhar.
2 tomates sem pele e sementes picados em cubinhos.
Manteiga e farinha para untar e enfarinhar.
Preparação:

Modo de preparo:
Em uma tigela dissolva o fermento no açúcar, junte o sal, os ovos e o óleo.
Acrescente aos poucos a aveia e a farinha de trigo, misture até obter uma massa macia e homogênea e que ainda grude nas mãos.
Cubra com filme plástico e deixe descansar por 20 minutos.

Preparo do recheio:
Misture todos os ingredientes e reserve.

Minha versão:
Coloquei tudo na minha MFP os líquidos primeiro, os secos e por último o fermento (10g).
Coloquei na opção massa. Depois de pronta é o mesmo processo, pega-se a massa já crescida unte as mãos com óleo e vá espalhando a massa na forma já untada e enfarinhada.
Leve para descansar um pouco ela vai crescer novamente, cresceu coloque a cobertura por cima polvilhando o queijo ralado e leve para assar por 25m.
No recheio coloquei só manjericão, orégano, tomate, queijo e presunto magro também em cubinhos. Se você quiser pode fazer com frango desfiado com palmito e ervilha ou mesmo atum e queijo.
È uma boa receita prática, fácil e rápida.

Tortilha de forno




Tipo de receita: Prato Principal

Número de doses: 8

Tempo de Preparação: 15


Ingredientes:

Ingredientes:


1 embalagem de delicias do mar
1 lata de atum
6 ovos
1 cebola grande
batatas cozidas q.b
pimenta q.b
óregãos
azeite q.b
salsa q.b
sal q.b
Preparação:

Preparação:

Pré aqueça o forno a 200º graus. Aloure a cebola e reserve. Corte as batatas em rodelas finas e adicione à cebolada. Envolva bem e tempere com sal. Adicone o atum , as delicias do mar e deixe cozinnhar um pouco.Tempere com pimenta e oregãos. À parte bata os ovos com a salsa picada, tempere com um pouco de sal e pimenta. Fora do fogão, adicione os ovos à mistura anterior e envolva bem Leve a tortilha ao forno numa tarteira ou pirex até ficar lourinha. Bom apetite!!

Bolo de milho



Tipo de receita:

Número de doses: 8

Tempo de Preparação: 1


Ingredientes:

Qtde Medida Ingrediente
2 Lata(s) Milho verde escorrido
6 Unidade(s) Ovos
4 Colher(es) de sopa Açúcar
2 Colher(es) de sopa Margarina
4 Colher(es) de sopa Farinha de trigo
2 Colher(es) de sopa Amido de milho
1 Colher(es) de sopa Fermento em pó
1 Lata(s) Leite condensado
A gosto Para untar e enfarinhar: margarina farinha de trigo
Preparação:

Preaqueça o forno em temperatura média (180°c).
Unte e enfarinhe uma assadeira pequena (28 x 18 cm). Reserve.
Bata no liquidificador o milho, os ovos, o açúcar, a margarina, a farinha de trigo, o amido de milho , o fermento e o leite condensado por 5 minutos ou até obter uma mistura homogênea.
Coloque na assadeira reservada e leve ao forno preaquecido por 45 minutos ou até que um palito, depois de espetado na massa, saia limpo.
Retire do forno e deixe esfriar. Corte em quadrados e sirva a seguir

Rocanbole de carne moida recheado



Tipo de receita: Prato Principal

Número de doses: 7

Tempo de Preparação: 2


Ingredientes:

1 kl de carne moida
1 cebola grande picada
2 sazons de carne
1 colher de tempero alho e sal
pimenta a gosto
1 cenoura ralada
300g de presunto ralado
300g de musarela ralada.
Preparação:

em uma tigela tempere a carne moida com
todos os imgredientes
e depois abra a carne moida sobre
um papel aluminio e depois pomha a cenoura
o presunto e a mussarela emrrole
e ponha para assar. abraços

Polvo açoriano



Tipo de receita: Prato Principal

Número de doses: 4

Tempo de Preparação: 15


Ingredientes:

Taí uma receita típica da forte influência açoriana no litoral catarinense. O Restaurante do Museu é especialista em frutos do mar e, seguramente é dica para turistas e moradores de Florianópolis-SC.
Ingredientes:
-2 litros de água com sal
-1 polvo grande limpo
-1 limão,3 cebolas e 6 dentes de alho
-1 lata(250ml)de azeite extra
-Coentro e pimenta o quanto baste


Preparação:

Em 2 litros de água, sal e o limão cortado em cruz, cozinhe o polvo por mais ou menos 18 minutos. Em seguida corte os tentáculos em tamanhos de mais ou menos 1 dedo. Reserve-os. Refogue no azeite o alho e cebolas. Em seguida acrescente o polvo, acerte o sal e deixe cozinhar mais 8 minutos em panela de barro tampada. Desligue, acrescente o coentro e pimenta. Deixe descansar mais 10 minutos.

Mousse de brigadeiro



Tipo de receita: Sobremesa

Número de doses: 6

Tempo de Preparação: 30


Ingredientes:

1 lata de leite condensado
½ xicara de leite
2 colheres de sopa de margarina
2 colheres de sopa de chocolate em pó
3 claras
chantilly para decorar
Preparação:

Modo de fazer:


Levar ao fogo todos os ingredientes, exceto as claras , mexendo sempre até desgrudar do fundo da panela

Deixar esfriar

Bater as claras em neve

Misture delicadamente ao creme de chocolate frio

Levar para gelar

Decore com chantilly

Canja de Bacalhau

Ingredientes:
Para 4 pessoas

  • 1 posta pequena e 1 rabo de bacalhau
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 300 g de batatas
  • 2 colheres de sopa de arroz
  • 4 ovos

Confecção:

Cozem-se em água, juntamente com azeite, a posta e o rabo de bacalhau previamente demolhados.
Em seguida retira-se o bacalhau e introduzem-se no caldo a ferver as batatas descascadas e cortadas em quadradinhos e o arroz.
Deixam-se cozer.
Entretanto, desfia-se o bacalhau e junta-se ao caldo.
Rectifica-se o paladar.
À parte escalfam-se os ovos.
Serve-se a canja com um ovo escalfado em cada prato.


Feijoada de Marisco

Ingredientes:

  • 1 kg de feijão branco cozido
  • 1 polvo médio cozido
  • 300 g de Miolo de berbigão, amêijoas, langueirão e de camarão
  • 300 g de camarão com casca para enfeitar
  • 1 Chouriço
  • 300 g de cenouras
  • 2 cebolas
  • alho
  • 1 pimento
  • sal q.b.
  • piripiri q.b.

Confecção:

Prepara-se o refogado com 2 cebolas médias, alho ao gosto, 1/2kg de tomate e 1 pimento verde e azeite.
De seguida junta-se as cenouras cortadas às rodelas não muito finas.
Quando o refogado estiver pronto, junta-se o feijão e a água de cozer e o polvo previamente cozido com água e sal e cortado em bocados, tempera-se ao gosto com sal e piri-piri.
Se achar que tem pouco caldo, adicione um pouco da água de cozer o polvo e deixe ferver durante 8 a 10 minutos.
Cinco minutos antes do tempo, junte o miolo dos mariscos.
Finalmente junta-se coentros e salsa ao gosto.
Sirva a feijoada decorada com os camarões inteiros.

Lulas com Recheio Surpresa


Ingredientes:
Para 4 pessoas

  • 500 g de lulas limpas
  • 1 dente de alho esmagado
  • 3 tomates chucha pelados e picados
  • 8 tomates secos em azeite escorridos e picados
  • 4 colheres de sopa de manjericão, picado, mais alguns para servir
  • 4 colheres de sopa de pão ralado
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
  • sal
  • pimenta preta do moinho
  • sumo de limão para servir

Confecção:

Retire os tentáculos às lulas e pique-os grosseiramente.
Deixe os sacos inteiros.
À parte, misture o alho com o tomate fresco e o tomate seco, o manjericão e o pão ralado.
Junte 1 colher de sopa de azeite e o vinagre.
Tempere bem com sal e pimenta do moinho.
Ponha alguns palitos de madeira de molho durante 10 minutos antes de os utilizar, para evitarem que se queimem durante a cozedura.
Com uma colher de chá, encha os sacos de lulas com o recheio.
Feche a abertura com os palitos de madeira para evitar que o recheio saia.
Pincele as lulas com o restante azeite e grelhe sobre calor médio-quente 4-5 minutos, virando frequentemente.
Regue com sumo de limão, polvilhe com manjericão picado e sirva.

Rojões à Transmontana

Ingredientes:

  • sal e pimenta.
  • 1 Kg de lombo de porco ;
  • 2 dentes de alho ;
  • 1 folha de louro ;
  • 150 gr de banha ;
  • 1 dl de vinho branco ;
  • 1 colher ( sopa ) de pimentão ;
  • 1 cravo de cabecinha ;
  • 1 ramo de salsa ;
  • 0,5 Kg de batatas novas ;

  • Bolo de Chocolate Aromático


    Ingredientes:

    • 250 g de chocolate para culinária
    • 100 g de manteiga
    • 90 g de farinha maizena
    • 100 g de açúcar em pó
    • 1 colher de café de essência de baunilha
    • 3 ovos
    • 1 pitada de noz-moscada ralada
    • 1 colher de café de canela em pó
    • 3 colheres de sopa de leite
    • 2 colheres de sopa de Rum

    Para a cobertura

    • 130 g de chocolate para culinária
    • 40 g de manteiga
    • 0,5 dl de Rum

    Confecção:

    Derreta o chocolate em banho-maria, até ficar em creme.
    Enquanto o chocolate derrete, bata a manteiga ao calor e, estando derretida, acrescenta-se o açúcar e continua-se a trabalhar até ficar uma massa espumosa.
    Fora do lume, incorpora-se as gemas, uma a uma, batendo bem entre cada adição, depois o chocolate derretido, a maizena, os aromas, incluindo o Rum, e, por fim, envolvem-se as claras batidas em castelo firme.
    Deite o preparado numa forma redonda e lisa, previamente untada com manteiga.
    Leve ao forno dentro de um tabuleiro com água, não devendo o banho-maria ultrapassar 1/3 da altura da forma.
    Estando cozido, não convém, no entanto, deixar secar muito, desenforma-se e sirva coberto com o chocolate
    Cobertura: Derreta o chocolate com a manteiga.

    Estando um creme liso, adicione o Rum e deita-se sobre o bolo.0,5 Kg de castanhas ;

Confecção:

Numa terrina misture o vinho, o louro, o pimentão, os dentes de alho cortados em fatias, a salsa picada, o cravo de cabecinha, sal e pimenta.
Corte a carne em cubos pequenos e coloque-os na marinada previamente preparada, misturando bem e deixando macerar durante dois dias, com o recipiente coberto e no frigorífico.
Deite a carne num tacho, com a marinada e deixe cozinhar até que a carne esteja tenra.
Retire a carne do molho ( deixe o molho reduzir no lume ) e leve-a a uma frigideira a alourar em banha.
Ponha a carne numa travessa e conserve-a quente.
Coza as batatas com pele e as castanhas, descascando depois estas últimas.
Leva as castanhas a refogar na frigideira com banha em que alourou a carne.
Junte as castanhas e as batatas na travessa com a carne e regue com o molho da marinada já reduzido.
Pique a salsa e disponha por cima.



Bolo de Chocolate Aromático


Ingredientes:

  • 250 g de chocolate para culinária
  • 100 g de manteiga
  • 90 g de farinha maizena
  • 100 g de açúcar em pó
  • 1 colher de café de essência de baunilha
  • 3 ovos
  • 1 pitada de noz-moscada ralada
  • 1 colher de café de canela em pó
  • 3 colheres de sopa de leite
  • 2 colheres de sopa de Rum

Para a cobertura

  • 130 g de chocolate para culinária
  • 40 g de manteiga
  • 0,5 dl de Rum

Confecção:

Derreta o chocolate em banho-maria, até ficar em creme.
Enquanto o chocolate derrete, bata a manteiga ao calor e, estando derretida, acrescenta-se o açúcar e continua-se a trabalhar até ficar uma massa espumosa.
Fora do lume, incorpora-se as gemas, uma a uma, batendo bem entre cada adição, depois o chocolate derretido, a maizena, os aromas, incluindo o Rum, e, por fim, envolvem-se as claras batidas em castelo firme.
Deite o preparado numa forma redonda e lisa, previamente untada com manteiga.
Leve ao forno dentro de um tabuleiro com água, não devendo o banho-maria ultrapassar 1/3 da altura da forma.
Estando cozido, não convém, no entanto, deixar secar muito, desenforma-se e sirva coberto com o chocolate
Cobertura: Derreta o chocolate com a manteiga.

Estando um creme liso, adicione o Rum e deita-se sobre o bolo.


Bolo das Infantas


Ingredientes:

  • 16 gemas de ovos
  • 500 g de açúcar
  • 500 g de farinha com fermento
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 100 g de manteiga
  • raspa da casca de 1 limão

Confecção:

Junte as gemas com o açúcar, as claras, a farinha, canela e a raspa da casca do limão.
Junte a manteiga amolecida.
Mexa tudo muito bem até obter uma massa com espessura, mas que corra.
Deite a massa numa forma bem untada com manteiga e polvilhada com farinha.
Leve ao forno quente (180ºC) cerca de + ou - 40 minutos (convém verificar se está cozido).

Bolo 20 Valores

Ingredientes:

  • 250 grs. de açúcar
  • 250 grs. de amêndoas peladas e moída
  • 1 colher de (sopa) de farinha de trigo
  • 6 claras em castelo
  • vinho do Porto q.b.

PARA OS OVOS MOLES:

  • 300 grs. de açúcar
  • 6 gemas
  • 2 ovos inteiros
  • 1,5 dl de água

Confecção:

O BOLO:
Juntar a farinha com o açúcar e a amêndoa moída.
Bater as claras em castelo firme.
Envolver muito bem sem bater o preparado da farinha às claras em castelo.
Deitar o preparado num tabuleiro untado com margarina e forrado com papel vegetal.
Vai a cozer em forno moderado durante +- 30 minutos, convém verificar.
Depois de cozido corta-se o bolo ao meio salpique as duas partes do bolo com um pouco de vinho do Porto.
Recheie uma das partes com os ovos moles e una-as.
Barre totalmente com o resto dos ovos.
Decore com fios de ovos e granjeias prateadas.
OVOS MOLES:
Num tachinho misture a água com o açúcar.
Tape e leve ao lume, assim que levantar fervura tire a tampa e deixe ferver 3 minutos.
Tire do lume, e misture as gemas e os ovos batidos.
Levar novamente ao lume para engrossar.
Retire do lume e bata bem com as varas de arame.



sábado, 8 de outubro de 2011

Grupo H: Portugal venceu Islândia por 5-3 com Nani a “bisar”

Grupo H: Portugal venceu Islândia por 5-3 com Nani a “bisar”
Portugal recebeu e venceu a Islândia por 5-3 no Estádio do Dragão. Os golos da selecção nacional foram obtidos por Nani aos (12 e 21 min.), Hélder Postiga aos (43 min.), João Moutinho (81min.) e Eliseu aos (87 min). Os tentos Islandeses foram obtidos por Hallgrímur Jónasson que bisou (48 e 67 min) e G. Sigurdsson aos 94 minutos. Esta foi uma partida relativa ao Grupo H de qualificação para o Euro 2012.

A selecção portuguesa entrou em campo algo apática, permitindo uma entrada algo inesperada da Islândia que conseguiu jogar e circular a bola no meio-campo português, causando alguns calafrios à formação nacional. Exemplo disso foi uma situação de Solvi Johnsson aos 6 minutos que cabeceou com perigo para a defesa de Rui Patrício.

A partir dos 10 minutos a selecção portuguesa começou a pegar na partida e a apresentar melhor futebol, começando a criar perigo na baliza adversária. Aos 12 minutos, João Moutinho cobrou um canto pela esquerda e endossou o esférico para Eliseu que centrou para a área, onde apareceu Nani que desviou de cabeça para o fundo da baliza islandesa.

Dez minutos depois Portugal voltou a marcar e outra vez por Nani, desta feita o extremo português aproveitou um mau atraso de Solvi Johansson e frente ao guardião adversário marcou, aumentando a vantagem lusa.

A selecção portuguesa não baixou os braços e continuou a criar jogadas perigosas. Aos 27 minutos Cristiano Ronaldo tem uma arrancada pela esquerda entrou na área, driblou o adversário e rematou, contudo o guardião islandês opôs-se com uma grande defesa.

A Islândia perante as dificuldades impostas pela selecção nacional, conseguiu no entanto criar uma jogada que causou alguns calafrios. Bjarnsson apareceu nas costas de Eliseu e rematou fazendo a bola passar perto da baliza rui Patrício.
Aos 34 minutos pediu-se penalty no estádio do Dragão, João Moutinho descobriu Hélder Postiga na área depois de se ter embrulhado com Sigurdsson. Fica a impressão que o árbitro holandês errou ao não assinalar grande penalidade neste lance.

Portugal voltou a marcar no final da primeira parte, Bruno Alves voltou a surgir no flanco direito e encontrou Hélder Postiga solto na área. O número 23 não acertou bem no esférico, contudo o seu remate embate na barra e entrou para na baliza islandesa, estava feito o 3-0

Na segunda-parte a selecção portuguesa entrou a criar muito perigo, desta vez o protagonista foi Cristiano Ronaldo, o jogador português faz a diagonal da esquerda para o meio e aplicou um rematou potente que levava selo de golo, mas a barra impediu os festejos portugueses.

No lance seguinte a Islândia chegou ao golo. A jogada começou através de um lançamento longo de Solvi Jónasson para a área nacional onde Hallgrímur Jónasson desviou para golo.

Portugal apesar do golo sofrido continuava a criar perigo, desta feita foi Rolando que esteve perto de marcar. Magnusson defendeu o primeiro remate de Meireles e o central, na recarga, atirou contra Sigurdsson.

Aos 67 minutos a Islândia reduziu para 3-2. Canto cobrado pela esquerda, Solvi Jónasson, ao segundo poste, voltou a ganhar no duelo com Rolando nas alturas e Jónasson, de calcanhar, desviou para a baliza e bisando na partida.

Portugal chegou ao golo da tranquilidade por João Moutinho aos 81 minutos. A jogada começou nos pés Eliseu que correu até à linha de fundo, centrou para João Moutinho que marcou o 4-2 no Dragão, voltando a animar os adeptos portugueses.
Já no final da partida o lateral português Eliseu fez o gosto ao pé e aumentou a vantagem lusa para 5-2. A defesa islandesa aliviou mal a o esférico, Eliseu, junto à quina da área, atirou de pé direito, colocadíssimo, ao poste mais distante. Grande golo do lateral que actua no Málaga.

Curiosamente a última jogada do desafio deu penalti para a Islândia, Rolando derrubou o atacante nórdico e o árbitro Bas Nijhuis não teve dúvidas em assinalar o castigo máximo. O avançado G. Sigurdsson chamado a cobrar o castigo máximo não falhou e reduziu a desvantagem islandesa.

Com esta vitória Portugal apenas necessita de empatar em Copenhaga ( Dinamarca) para carimbar o passaporte para o Euro 2012.
FORçA PORTUGAL!!!!!!

Caminhada alerta para problemas do coração

Agora que o tempo quente ainda se prolonga pelo outono dentro, o apelo de sair à rua e fazer um passeio tendo como cenário as ruas histórias da cidade de Lamego torna-se ainda mais forte. Cerca de 100 pessoas não quiseram deixar de aproveitar os últimos raios de Sol do ano e caminhar em conjunto para assinalar o Dia Mundial do Coração. Realizada a 2 de outubro último, foi sobretudo a população sénior do concelho a associar-se a esta iniciativa que também serviu para celebrar o Dia Internacional do Idoso.

Para todos os participantes, muitos deles já habituados a estas andanças, o Centro Municipal de Marcha e Corria de Lamego, em parceria com a Fundação Portuguesa de Cardiologia, preparou um amplo cartaz de atividades desportivas. Ao longo de uma hora, foram efetuados rastreios de saúde, sessões de aérobica e jogos de boccia. Os caminhantes conseguiram passar a mensagem pelas ruas onde passavam: os portugueses devem tomar conta da saúde do coração da sua família e tornarem-se em casa defensores de hábitos de vida mais saudáveis. No final, foi formado um coração humano gigante no interior do Pavilhão Álvaro Magalhães.

Volvido mais de um ano desde a criação do Centro Municipal Marcha e Corrida de Lamego, centenas de lamecenses passaram a estar integrados em diversas dinâmicas que inovam e melhoram os seus hábitos de vida. Uma realidade muito diferente daquela que se verificava antes da abertura deste serviço, quando as caminhadas, os percursos pedestres ou mesmo o atletismo eram atividades com pouca expressão no concelho.


Novos veados enriquecem fauna do Parque Biológico da Serra das Meadas

O Parque Biológico da Serra das Meadas, situado a apenas sete quilómetros da cidade de Lamego, voltou a diversificar a fauna que tem em exposição com a introdução de mais alguns exemplares de veados que vão permanecer em cativeiro dentro do perímetro do seu parque faunístico. Os novos animais foram cedidos à Câmara Municipal de Lamego pela autarquia da Nazaré, devido ao número excessivo de exemplares que habitam no Pinhal de Nossa Senhora da Nazaré.

A transferência dos veados foi concretizada no passado mês de agosto, estando a adaptação ao novo local de acolhimento a decorrer dentro da normalidade. Está previsto que, a curto prazo, mais animais venham ali a ser colocados.

Inaugurado em junho de 2002, o Parque Biológico da Serra das Meadas é o maior centro pedagógico ambiental da região e um dos mais importantes santuários de espécies animais e vegetais. Por aqui, já passaram muitos milhares de pessoas, sobretudo crianças e jovens, sensibilizadas para as problemáticas ambientais e ansiosas por contactar de perto com uma enorme variedade de animais. Entre os pinheiros e os carvalhos, que compõem a maior parte da floresta autóctone, é possível admirar a raposa, o gamo, o burro, o cavalo, o pato-real, o ganso, o pavão, javalis, cavalos, perdizes, entre outros.

Com o objetivo de dotar este espaço de melhores condições de cativeiro e beneficiar o acolhimento aos visitantes, a Câmara de Lamego lançou, em 2010, mãos à obra e investiu cerca de 200 mil euros para garantir uma ampla requalificação deste espaço e obter a licença de funcionamento definitiva junto da Direção-Geral de Veterinária. Logo na entrada principal é visível a transformação operada neste parque. Pela primeira vez, foi criado um Centro Biológico de Formação Ambiental, uma zona destinada ao acolhimento de sessões de educação ambiental, vocacionadas sobretudo para a comunidade escolar, e à apresentação de uma exposição permanente sobre temáticas ligadas à conservação ambiental. O espaço dispõe ainda de um gabinete técnico, instalações sanitárias para o público e um local de venda de material promocional do parque.

As melhorias estendem-se, no entanto, a toda a área do Parque Biológico. Foram constituídos novos parques faunísticos e beneficiados os existentes, foi criado um parque de merendas, um centro de acolhimento, um pavilhão de serviços, um pavilhão para quarentena de animais e implementados novos percursos devidamente assinalados. Com a assessoria técnica do Parque Biológico de Gaia, a maior referência deste género de parques no nosso país, o equipamento situado na Serra das Meadas passou a acolher também novas boxes para equídeos e um picadeiro ao ar livre, para além de um novo núcleo de alojamento de aves de rapina, mantidas em cativeiro por falta de condições de devolução à natureza.

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Votaram neles agora aguentem-se.prémio do Paços Coelho


SCUT deixam de existir e todas as auto-estradas passam a ser pagas! e na Madeira?(tudo grátis e paga Zé Povinho)(Viva o Jardim)

Concessionárias já informaram o Governo de que estão preparadas para iniciar a cobrança dentro de duas semanas

As portagens nas SCUT do Algarve, Beira Interior, Beiras Litoral e Baixa e Interior Norte poderão arrancar já a 15 de Outubro, um ano depois de as três concessões do Norte das chamadas “autoestradas sem custos para o utilizador” terem começado a ser pagas. A notícia é avançada pela edição desta manhã do Jornal de Negócios, que aponta a decisão unicamente à vontade política. Os protestos já estão marcados na Via do Infante.

De acordo com o Jornal de Negócios (JdN), o arranque das portagens nas últimas quatro vias livres de pagamento deverá ser discutida no Conselho de Ministros de hoje. Sabe-se para já, ainda segundo o diário, que tudo depende da decisão do Executivo de Passos Coelho, uma vez que as concessionárias terão assegurado ter tudo preparado para arrancar com as cobranças.

Um ponto assente para a equipa do Governo é que esse arranque das cobranças seja feito em simultâneo, assinala o JdN, exigência que poderá ter atrasado a introdução das portagens nas últimas SCUT – chegou a estar prevista para os primeiros meses do ano -, com as negociações a arrastarem-se mais do que o esperado em relação à Norscut, a concessionária da via do Interior Norte.

Com as concessionárias a abdicarem do pré-aviso de 30 dias previsto nos contratos, tudo depende agora da vontade política e dos andamentos institucionais da decisão governamental: o Conselho de Ministros deve “aprovar o decreto-lei que determina os troços a portajar e as isenções e descontos a conceder” (JdN), passando o diploma para Belém, para promulgação do Presidente da República e posterior publicação em Diário da República.

O JdN faz caber este trajecto institucional nas duas próximas semanas, caso contrário os pórticos apenas começarão a “cobrar” portagem no próximo mês de Novembro.

Discriminação positiva não convence
Parece ser intenção do actual Governo – como foi do anterior – de implementar o princípio do utilizador-pagador. No entanto, a equipa do ministro da Economia, Álvaro Santos Pereira, agora com esta pasta, estará disposta a conceder em alguns pontos, devendo fazer acompanhar a cobrança com “medidas de discriminação positiva a moradores e empresas locais”, à semelhança do que foi aconteceu nas SCUT do Norte, onde foram concedidos descontos até Julho de 2012.

Mas estas medidas não vão calar os protestos que estão marcados para a Via do Infante. A comissão de utentes daquela via algarvia assegura que o país vai assistir a 8 de Outubro à maior manifestação já realizada contra as portagens nas SCUT.

A Antena1 ouviu José Domingos, da Comissão de Utentes da Via do Infante, ficando a saber que o protesto vai contar com o apoio dos vizinhos espanhóis.

O descontentamento pela possibilidade do arranque das portagens a 15 de Outubro foi igualmente manifestado pela comissão de utentes das autoestradas A23 (Guarda-Torres Novas), A24 (Viseu-Chaves) e A25 (Aveiro-Vilar Formoso) , que deixou um apelo à desobediência e ao protesto nas ruas.

Ouvido pela Agência Lusa, Zulmiro Almeida, da comissão de utentes, falou de um “país que está muito manso” e apelou à união e ao protesto dos portugueses, em particular daqueles que vão ser directamente afectados pelas portagens.

“Duvidamos que seja no dia 15 de Outubro, mas mesmo que avance, em nosso entender, temos duas vitórias porque disseram que seriam taxadas em Abril, depois em Setembro e na verdade isso não aconteceu”, fez notar Zulmiro Almeida, deixando um pedido para que as pessoas do interior não sejam esquecidas.

Este membro da comissão de utentes anunciou ainda que uma reunião realizada na semana passada em Viseu terminou com a decisão de “fazer um passeio de protesto em autocarro, seguido de camiões, de Viseu até Aveiro pela Estrada Nacional para mostrar aos senhores do Governo, aos que estão no Terreiro do Paço, que têm de vir ao local para ver o que têm para nos oferecer em termos de alternativas”, adiantou.

Preços das Portagens nas Scuts (A23,A24,A25)


As portagens nas Scuts são iminentes, e estas vão aumentar ainda mais o custo de vida de quem vive longe dos grandes centros. Até quando vão continuar estas politicas que só prejudicam quem vive nas pequenas localidades, e no interior do país?



Veículos com uma altura, medida à vertical do primeiro eixo, inferior a
1,10m, com ou sem reboque
*Os motociclos são considerados classe 1 para efeitos de cobrança manual,no entanto, ao aderirem à cobrança electrónica - Via Verde - passam a ser considerados classe 5.
Veículos com dois eixos e uma altura, medida à vertical do primeiro eixo, igual ou superior a 1,10 m.
Veículos com três eixos e uma altura, medida à vertical do primeiro eixo, igual ou superior a 1,10 m.

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Anedotas para descontrair a crise

- Qual é a diferença entre o gato e coca-cola ?
- O gato mia e a coca laite.


Um tipo, emigrado na Nova Zelândia, tinha muitos filhos e todos se chamavam Manel. Era o Senhor dos Manéis.


Um destes dias a minha namorada invisivel contou uma piada e eu disse:
- Ah amor! Tu não existes!


Os chefes são como as nuvens, quando desaparecem fica um dia lindo...




Estava um ladrão a roubar gasolina quando o dono do carro aparece e diz:
- É preciso ter lata!!
O ladrão responde:
- E mangueira também.


Doutor, eu ressono tão alto que chego a acordar com o barulho!
- Aconselho-o a dormir noutro quarto


O sumo concentrado vira-se para a água e diz: "tu desconcentras-me!"


Dois gajos completamente falidos viram-se um para o outro e dizem:
- P*ta que pariu a minha vida! Tou sempre teso como uma lança!
- Olha que eu não tou melhor. O que nos fazia bem era uma ganda bebedeira e uma boa queca pra esquecer esta porcaria toda.
- Foda-se! E vamos buscar dinheiro aonde? O dinheiro não se caga!
Um deles vai ao bolso e tira umas moeditas:
- Tenho aqui €1,20. Fazemos o seguinte: vamos ali ao Lidl e compramos uma chouriça. Depois vamos a um bar qualquer e bebemos quanto quisermos, depois quando for pra ir embora eu saco da chouriça pela braguilha e tu começas a mamar! Vais ver que resulta!
E assim fizeram. Depois de satisfeitos com a bebida, o gajo saca da chouriça e o outro começa a mamar.
O dono ao ver as cenas deu um biqueiro no cu aos dois e po-los fora do bar, sem eles pagarem nada.
Isto repetiu-se até ao 23º bar. Um deles, já quase a virar o barco, diz:
-Ó pah, vou pra casa! Mas agora passa pra aqui a chouriça e mamas tu que mim já me doi a boca!
-Qual chouriça? A chouriça já a perdi para aí no 3º bar!



Certo dia vira-se o dono de um campo de golfe para o seu criado:
- Manel anda cá.
Então lá vai o seu criado a correr e pergunta:
- O que é, meu amo?
- Quero que me leves as toupeiras para longe daqui e que as mates, com uma morte muito dolorosa.
Então lá vai o criado e faz o que seu amo lhe mandou fazer.
Passam-se um mês, dois meses e o seu amo manda chamar outra vez o criado, pois já não vê mais nenhum buraco. Lá chega o empregado mais uma vez a perguntar:
- O que é, meu amo?
- Diz-me o que fizeste com as toupeiras.
O seu criado diz para ele tentar adivinhar. Então lá vai ele e diz:
- Afogaste-as vivas?
- Muito pior. - responde o criado.
- Queimaste-as vivas?
- Muito pior- responde-lhe outra vez o criado.
- Então, que raio lhes fizeste?
- Eu meu amo, enterrei-as vivas.


P: Como sabes se a tua mulher morreu?
R: O sexo é igual mas a louça começa a empilhar.


Era um homem tão pequeno, tão pequeno que em vez de apanhar o metro apanhava o milímetro.


Se os de Espanha são Espanhóis, porque é que os da Rússia não são RISSÓIS?


O elefante vê um camelo pela primeira vez e pergunta-lhe:
- Olha lá… Porque é que tens as mamas nas costas?
- Que pergunta tão estúpida, vinda de alguém que tem a pila na cara…


Na aula de Química, o prof. diz aos alunos:
- Vou colocar o meu anel de ouro nesta solução, acham que irá dissolver-se?
-Não. - respondem os alunos.
- Porquem dizem isso?
- Porque se o anel se dissolvesse de certeza que não o punha lá dentro.



P: O que é que um alentejano faz ao fim de um dia de trabalho?
R: Tira as mãos dos bolsos.


P: Porque é que os patos têm as patas chatas?
R: Para apagarem os fogos na floresta.

P: Porque é que os elefantes têm as patas chatas?
R: Para apagarem os patos a arder.

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

República


·A implantação da República fez com que Portugal mudasse a sua bandeira e o seu hino para aqueles que temos actualmente e o nome da sua moeda para o escudo.

Última bandeira da monarquia

Hino Nacional

Heróis do mar, nobre Povo


Nação valente, imortal


Levantai hoje de novo


O esplendor de Portugal!



Entre as brumas da memória,


Ó Pátria sente-se a voz


Dos teus egrégios avós

,
Que há-de guiar-te à vitória!

Refrão: Às armas, às armas


Sobre a terra, sobre o mar,


Às armas, às armas


Pela Pátria lutar,


Contra os canhões marchar, marchar!