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segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Receitas para2a feira 03.09.2012

2ª Feira -3 de Setembro



Esmagada de Batata
Ingredientes:
 
  • 1 kg de batatas
  • 5 dentes de alho picados
  • 1 dl de azeite
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
  • sal q.b.
  • pimenta branca moída na altura q.b.
     
Confecção:
Descasque, lave e coza as batatas em água temperada com sal.
Depois de cozidas, retire as batatas e escorra-as.
Com o auxílio de um garfo, esmague as batatas grosseiramente.
Frite os dentes de alho picados, no azeite sem os deixar queimar, adicione a batata e a salsa.
Tempere com sal e pimenta.
Sirva como acompanhamento de bifes de cebolada, iscas etc..

Embrulhos de Salmão e Atum
Embrulhos de Salmão e Atum
Ingredientes:Para 4 pessoas
  • 2 colheres de sopa de iogurte natural magro
  • 1 colher de sopa de pasta de tomate seco
  • 1 colher de chá de mostarda em grão
  • raspa da casca e sumo de 1 lima
  • 200 g de atum em conserva escorrido
  • 130 g de salmão fumado
  • sal
  • pimenta preta do moinho
  • folhas de hortelã para guarnecer
Para a salada
  • 3 tomates em fatias
  • 2 quivis, descascados e em fatias
  • 1/4 de pepino em palitos
Para a vinagreta de hortelã
  • 1 colher de sopa de vinagre de vinho
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de hortelã picada
Confecção:

Numa tigela, misture o iogurte, a pasta de tomate e a mostarda.
Adicione a raspa da casca e o sumo de lima, o atum e tempere com pimenta.
Misture bem.
Disponha as fatias de salmão sobre uma tábua e deite um pouco de recheio em cada uma.
Enrole ou dobre cada fatia de salmão de modo a obter uns «embrulhos».
Pressione cuidadosamente as pontas, para fechar bem.
Prepare a salada.
Disponha as rodelas de tomate e de quivi em 4 pratos individuais.
Espalhe por cima os palitos de pepino.
Para o molho vinagreta ponha todos os ingredientes num frasco com tampa, tempere com sal e pimenta e agite fortemente.
Deite um pouco de molho sobre cada salada.
Coloque 3-4 embrulhos» de salão em cada prato, guarneça com folhas de hortelã e sirva.

*Para este prato vai precisar de fatias largas de salmão fumado, para embrulhar um recheio de atum, antes de o servir sobre uma original salada.
O quivi é um fruto muito rico em vitamina C


Peru Recheado com Frutos Secos
 
Ingredientes:
 
  • 1 peru com 2 kg
  • 100 g de salsichas
  • 30 g de passas
  • 30 g de pêssegos secos
  • 20 g de pinhões
  • 100 g de banha
  • 4 dl de vinho
  • 150 g de lombo de porco
  • 100 g de ameixas secas
  • 24 castanhas descascadas e meio cozidas
  • leite
  • caldo de galinha
  • 2 dl de azeite
  • canela em pó
  • sal q.b.
  • pimenta moída na altura q.b.
  • orégãos
  • tomilho
  • segurelha
Para o assado
  • 1 cebola grande
  • 4 tomates maduros
  • 4 dentes de alho
  • 1 cenoura
  • 1 dl de vinho branco seco
  • 1 alho francês
  • caldo de galinha q.b.
Confecção:
Demolhe as ameixas, os pêssegos secos, as passas e os pinhões durante 3 horas.
Descaroce as ameixas e retire os pés às passas.
Corte os pêssegos em pedaços pequenos, assim como o lombo bde porco e as salsichas.
Desosse ao máximo e com cuidado o peru, deixando bastante pele do pescoço para poder cosê-lo com mais facilidade.
Tempere de sal, pimenta e uma pitada de canela.
Leve ao lume forte uma frigideira com azeite e salteie por esta ordem: o lombo, as salsichas, os pêssegos, as passas, as ameixas, os pinhões e as castanhas previamente cozidas num pouco de caldo com leite e ervas aromáticas.
Quando estiverem salteados, regue com o vinho e deixe reduzir um pouco.
Recheie o peru com este preparado e cosa a abertura dando-lhe a forma primitiva.
Numa caçarola, deite as verduras do assado descascadas e cortadas em pedaços, excepto os tomates.
Coloque por cima o peru untado com banha.
Cubra com folha de papel de alumínio e tape.
Asse lentamente no forno, dando voltas até que o peru fique tenro e aloure.
Quando as verduras estiverem douradas, adicione os tomates em pedaços pequenos.
Regue com o vinho branco e deixe assar até o molho reduzir.
Regue com o caldo e coza até obter um molho espesso.
Quando o peru estiver assado, retire o fio, trinche-o e reserve ao calor.
Ponha o recheio numa travessa e coloque por cima do peru cortado.
Coe o molho, retire o excesso de gordura e sirva-o à parte.


Aletria

 
Ingredientes:
  • 1 lata de leite evaporado
  • açúcar
  • aletria
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 4 ovos
  • 1 litro de leite
Confecção:
Junte o leite evaporado com o leite e ferva.
Adicione duas meadas de aletria desfeitas e deixe cozer.
Separe as gemas das claras e bata-as.
Junte-as à aletria e mexa bem para não se formarem fios de ovos.
Junte a manteiga.
Deixe ferver e desligue o lume.

Nota: esta aletria fica cremosa; se se puser demasiada aletria endurece e não fica tão boa, por isso não se deve por mais do que duas meadas de aletria, embora pareça muito pouco.



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